Circolo tennis
arezzo

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La Scuola Tennis

Il Circolo Tennis Arezzo, diretto dal Maestro Nazionale Fit Nicola Cavigli, organizza numerosi corsi dedicati al tennis, rivolti a tutte le fasce di età interessate a dedicarsi a questo sport. Il club annovera uno staff di insegnanti professionisti e assicura alti standard qualitativi delle attività offerte.

Nicola ha preso a cuore dei concetti che ha proposto e condiviso con tutti i Maestri e che è riassumibile nella domanda che riportiamo di seguito:

Sei sicura che stai pagando solo per un corso di tennis, oppure c’è dell’altro?

In realtà...
Paghi per quei giorni in cui torna a casa da scuola con tanti compiti ma va lo stesso al circolo, imparando ad organizzarsi...
Perché impari ad avere cura del proprio corpo...
Perché impari la disciplina...
Per non vedere più quel muso lungo quando una cosa va storta...
Perché impari a stare con gli altri e ad essere un buon compagno di squadra...
Perché impari a gestire la delusione dopo non aver ottenuto una vittoria che sperava...
Perché impari a crearsi degli obiettivi e a raggiungerli...
Per le opportunità che lo sport dà di avere amici che saranno per la vita...
Perché possa stare a sudare su un campo e non davanti ad uno schermo...
Perché i sorrisi dopo una vittoria e le lacrime dopo una sconfitta non si dimenticano...
Perché stasera, dopo cinque ore al campo, non avrà certo la forza per fare il teenager brontolone...
Perché le cose migliori, a me, le ha insegnate lo sport...
Perché non esiste investimento migliore.

Questa è la nostra filosofia e facciamo di tutto per tenerne fede.

Nicola Cavigli

I Corsi

Minitennis

Questa fase è rivolta a bambini dai 4-5 anni fino ai 9-10 anni che per la prima volta si avvicinano al gioco del tennis. Il rapporto consigliato dall’Istituto è di 1 insegnante ogni 4 allievi. Gli allievi dovranno frequentare la scuola tennis 2 o 3 volte la settimana effettuando 2 o 4 ore di tennis e 2 o 3 ore di preparazione motoria.

Minitennis (fase di pre-perfezionamento)

Questa fase è rivolta a bambini di età compresa tra i 7/8 ed i 10 anni che frequentano da alcuni anni la scuola tennis e che mostrano particolari attitudini specifiche al tennis. Il rapporto consigliato dall’istituto è di 1 insegnante ogni 3 allievi. Gli allievi dovranno frequentare la scuola tennis 3 volte la settimana ed effettuare 3 sedute di tennis 2/3 sedute di preparazione motoria. Le sedute di tennis o di preparazione motoria non dovranno essere inferiori ad 1 ora.

Avviamento

Questa fase è rivolta a bambini che per la prima volta si avvicinano al tennis e che hanno un’età superiore ai 10 anni. Il rapporto consigliato dall’Istituto per un adeguato apprendimento è di 1 insegnante ogni 4 allievi. Gli allievi dovranno frequentare la scuola tennis 2 volte la settimana effettuando 2 ore di tennis e 2 ore di preparazione fisica.

Perfezionamento

Questa fase è rivolta a bambini dai 10/11 ai 13/14 anni che mostrano particolari attitudini e competenze per poter ulteriormente perfezionare le tecniche del tennis. Il rapporto consigliato dall’istituto è di 1 insegnante ogni 2 allievi. Gli allievi dovranno frequentare la scuola tennis 4/5 giorni la settimana effettuando 4/5 sedute sia di tennis che di preparazione fisica.

Specializzazione

Questa fase a ragazzi tra i 14/15 anni e i 17/18 anni. Sono ragazzi di spiccate attitudini per l’allenamento che dovranno specializzare le tecniche apprese nelle fasi precedente frequentando la scuola tennis 5/6 giorni la settimana. Il rapporto consigliato dall’istituto è di un insegnante ogni 2 allievi, ma in condizioni ottimali tale rapporto potrebbe diventare di 1 a 1. Le sedute di allenamento di tennis e di preparazione fisica potranno variare nella durata in base agli obiettivi che l’insegnante si è preposto. I carichi di lavoro dovranno essere individualizzati.

Centri Estivi

Questa fase della formazione di un atleta può iniziare a 17/18 anni e proseguire fino al termine della carriera agonistica rispettando le seguenti tappe: 1. Ricerca della massima prestazione; 2. Raggiungimento e consolidamento della massima prestazione; 3. Mantenimento della massima prestazione. I carichi di lavoro sia per il tennis che per la preparazione fisica dovranno essere necessariamente individualizzati.

Corsi Collettivi

Tali corsi non considerano l’età, il livello di gioco ed il rapporto consigliato dall’Istituto nella fase di avviamento. Gli allievi possono frequentare la scuola tennis 1 o 2 volte la settimana effettuando mezzora di tennis ed almeno un’ora di preparazione fisica.

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